“Sporten in een gemotiveerde en enthousiaste groep, terwijl je werkt aan je eigen doelen”

Groepslessen

Sporten in een groepje én in de buitenlucht, een heerlijke manier van even weg zijn van alles. Je sport altijd met enthousiaste en gemotiveerde mensen. Dus terwijl je aan je conditie, kracht en snelheid werkt, krijg je er wellicht ook nog leuke sociale contacten bij. De groepjes zijn altijd maximaal 10 personen. Lekker klein, zodat de individuele aandacht groot blijft.

Neem vandaag nog contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken. Bel ons op 06-83231062 of vul het contactformulier in.
Naar contactformulier

Wat bieden wij?

Onder professionele begeleiding kun je één of natuurlijk meerdere keren per week komen sporten in een informele sfeer. Naast de lessen die je in de praktijk volgt, krijg je per week/maand huiswerk toegestuurd (afhankelijk van de soort groepsles). Zo kun je thuis ook lekker aan de slag en boek je sneller vooruitgang. Alle lessen/cursussen worden afgestemd op het niveau van de groep en, indien gewenst, per individu. Kracht, coördinatie, bewegelijkheid en het uithoudingsvermogen is een vast onderdeel van iedere les. Verder krijg je informatie over o.a. techniek, tactiek, voeding, kleding, en blessurepreventie.

hardlopen

Tips van Elke ontvangen?

Schrijf je nu in voor onze nieuwsbrief en ontvang tips over sport en gezondheid van Elke!

De aanmelding is succesvol ontvangen!

De Trainingstijden!

Running Bootcamp

Trainingen in Uden:
Locatie: Stadion De Kuip (Atletiek Stadion; Sportlaan 2)

Dinsdag 19:00 uur
Woensdag 19:00 uur
Donderdag 19:00 uur en 20:15 uur
Vrijdag 09:00 uur
Zaterdag 09:00 uur

Trainingen in Boekel:
Locatie: Speeltuin De Donk (Wollegras)

Woensdag 09:00 uur

Hardlooptraining

Locatie: Stadion De Kuip (Atletiek Stadion; Sportlaan 2)

Maandag 19:30 uur
Donderdag 19:30 uur
* In de zomermaanden trainen we in het bos.

Share This